问题一参加户外运动时吃什么食物比较合适 可以买到的高热量，营养均衡易于保存携带的食物，最好是牦牛肉干，其次是牛肉干，其它如肉罐头，肉肠，水果或者果脯，面包糕点等，一般时间短，路途近的，携带常规的野营食品即可。
正确获取徒步旅行时身体所需要的营养，往往是决定徒步旅行成败的关键进行户外运动时，身体消耗的能量比日常生活要多得多，如何选择最好的徒步旅行和露营食品是人体所需各种营养成分平衡的取舍你需要营养丰富美味可口轻便。
被誉为“资深驴友”的户外吃货，特来盘点盘点露营最赞美食携带美食的核心便是储藏携带能量高营养搭配好处理，但搭配食物却是门学问总体分为饮品主食，副食，行动粮与预备粮一饮品 哲品云气茶低糖+0脂。
野外露营是现在较为流行的户外活动之一，而野外露营必备常识还是要先知道的，避免一些突发事件或者一些安全措施一定要做好的通常露营者离开城市在野外扎营，对于吃什么很是苦恼那么去野外露营需要带什么干粮？以下是我为你整理。