有许多孩子在日常不爱喝水，尤其是没有味道的白开水，更是每天喝不了多少而喝水少会引起身体上火，所以家长要给孩子准备一些汤类食物，这样不但能增加营养，而且还可以保证每日身体所需水分那么儿童喝什么汤最有营养呢1；宝宝的消化是很弱的，所以给宝宝喝汤是比较好的，偶尔炖些汤给宝宝喝，不仅有利于宝宝的消化，而且宝宝能够更好的吸收汤水中的营养给儿童炖的汤种类小米红枣粥补血健脑 汤，从口感上有清汤含固体悬浮物质很多的浓汤。
1乌鸡汤乌鸡含有DHA，锌，对孩子的成长发育提高智力是非常好的，DHA是水溶性，容易被小孩吸收，锌，提高智力促进生长发育，味觉发育，解决钙锌不能同补的难题2排骨汤排骨骨头里面富含钙质，可以提供人体大量钙质所；1泥鳅汤，对孩子有很好的调理的作用，能够预防孩子出现多汗症，预防孩子出现体虚，另外能够提高孩子的免疫力水平2鱼骨汤，鱼骨汤里面富含钙质，对于孩子来说能够取得很好的补钙的作用，另外鱼肉富含不饱和脂肪酸，富含优质。
2紫菜蛋花汤 这道汤也是可以补钙的，紫菜是海藻类，富含钙和锌，非常适合小孩子食用，对孩子的骨骼成长有不错的作用紫菜蛋花汤可以经常喝，不上火容易消化又非常有营养，几分钟就能制作而成，非常方便3鲫鱼豆腐汤；夏天气温高，儿童喝汤消暑有效又营养，但是儿童年纪小，太寒太凉的汤对儿童身体不好，而且容易引发感冒等那么，夏天小孩喝什么汤好一绿豆百合汤 原料绿豆300克鲜百合100克葱花5克精盐2克味精1克制法。
3一10岁儿童营养汤
下面为大家带来秋季儿童的养生汤食谱，快来看看吧一泥湫汤 功效小儿多汗体虚病流汗不止专用于小儿敛汗现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害配料泥湫＋茨实＋。
食物中的营养成分经过长时间的熬制的过程真的都溶于水中了吗事实和我们的想像相去甚远，我们希望让孩子通过喝汤获得的这些动物性食物中的绝大部分蛋白质并没有在汤里要知道煲汤时水温升高，动物性食物中所含的蛋白质遇。
1，鱼骨汤或者大骨汤选用精良的大鱼骨或者猪大骨，切成小块在油锅中稍微炸一下，然后红萝卜爆炒，然后加入水转入煲锅，放入黄豆和雪耳以及之前的鱼骨，煲汤50分钟，汤可以用来直接喝，也可以做面汤煮粥食用煲汤的过程。
适合孩子喝的营养汤，孩子正处于长身体的时候，各方面的营养都必须跟上，因此在饮食上就需要特别的注意，多喝汤对身体有好处，因为汤里面有非常多的营养物质，下面一起了解一下适合孩子喝的营养汤 适合孩子喝的营养汤1 香菇干贝冬瓜汤。
做法香菇泡发洗净鸡腿洗净去皮，下锅焯水去血沫，捞出备用香菇和鸡腿一起入锅，加适量清水，大火烧开，转小火熬半个多小时，加入枸杞子，少许食盐调味即可 2苹果银耳瘦肉汤 功效苹果富含矿物质及维生素等，“。
用牡蛎烧汤鲜美好喝，比骨头汤营养美味实惠，同时补钙效果也翻多几倍常吃菠菜能清热去火，护肝养肝，促进新陈代谢其中维生素C对儿童生长有很大帮助瘦肉中含有优质蛋白质，而虾米里面蛋白质比鱼里面还要高，虾米里面含有。
儿童喝什么汤最有营养，很多人都喜欢在煲汤的时候放上各种中药材补身体，儿童又是最需要营养发育的年纪，所以有些宝妈就会给孩子炖各种名贵的药材汤，下面一起看看儿童喝什么汤最有营养 儿童喝什么汤最有营养1 宝宝喝汤有什么好处 宝宝。
7一12岁长高食谱
您好很高兴回答您的问题儿童喝营养的汤可以补充身体所需的营养，汤类食物容易被儿童的机体所吸收不过不同时期和不同年龄段的孩子，喝汤的需求是有所不同的，太过于滋补的汤类最好不要给孩子喝，以免引起上火给孩子。
夏季儿童养生的食物 1小米 小米最有营养，而且健脾开胃，好吸收做成小米粥孩子都爱喝2绿豆 因为绿豆含有蛋白质钙铁磷，维生素等夏天出汗多，小孩体内的电解质平衡遭破坏，可多喝绿豆汤加以补充绿豆还有。
适合孩子喝的汤有1冬瓜排骨汤，冬瓜有清热解暑护肾利尿的作用2牛骨头汤，可以补充丰富的钙质3鲫鱼汤，鲫鱼含有丰富的蛋白质，还有益智的作用4乌鸡红枣汤，可以补气血5豆腐汤，豆腐不但能补充蛋白质。