将锅中加入适量的清水，放入冬瓜块和海带丝，煮沸后转小火煮10分钟然后加入炒好的鲜虾仁，继续煮5分钟步骤四加入鸡蛋 将搅拌均匀的鸡蛋液慢慢倒入锅中，边倒边搅拌，使鸡蛋均匀分布在汤中继续煮2分钟，然后加入适。
1主料冬瓜100g海带100g2调料食盐适量香油适量白醋适量蒜苗适量3将冬瓜和泡发好的海带切成片4锅内烧适量的水，将海带放进去煮开，撇去表面的浮沫5水开后放冬瓜，滴几滴白醋6再次煮。
1海带放入容器中，加入适量温水，盖上盖子，静置40分钟，至海带充分泡发2冬瓜去皮，切成大小合适的块，备用如果能够接受冬瓜皮，不去掉更好，冬瓜皮的利水之效更甚于冬瓜肉，所以即使去皮，薄薄一层即可3泡发。
可以的，可以做成冬瓜海带汤进行食用，具体做法如下需要提前准备好的材料包括海带 300g冬瓜 200g食盐 适量葱 1根蒜 2瓣芝麻油 适量1第一步将冬瓜切好，放一旁备用2将葱切好，放一旁备用3。
冬瓜海带盐味精做法步骤第1步原料第2步冬瓜去皮切块备用第3步热锅冷油第4步倒入冬瓜和姜片第5步倒入海带结第6步加水漫过冬瓜第7步火大煮开小火慢炖10分钟，加盐味精调味。
冬瓜海带瘦肉汤用料海带30克，冬瓜150克，瘦猪肉50克花生各50克做法1海带洗净后切丝冬瓜去皮洗净切块瘦肉洗净切薄片，用调料腌10分钟花生洗净2先把花生冬瓜放入煲里，加清水适量煲至熟，再放入。
冬瓜海带汤的做法 食材主料海带300g冬瓜250g 调料食盐适量葱1根蒜2瓣芝麻油适量 做法1冬瓜和葱切好备用 2海带结洗净备用 3热油锅，把大蒜放入爆出味，下冬瓜和海带炒12分钟 4然后加适量清。
冬瓜海带汤的步骤如下材料准备冬瓜海带葱姜蒜食用油等1切海带和冬瓜2锅里倒油和葱姜蒜3倒入清水4放入冬瓜和海带，煮五分钟5完成。
冬瓜海带汤的做法 1将冬瓜的外皮与瓜瓤去除，随后洗净切块备用2将海带放入清水中进行泡软洗净，切丝，待用3这时锅里放入适量的清水，将海带冬瓜放入，大火煮沸4随后等他们熟了之后，放入少许的食盐进行调味。
盐葱姜料酒鸡精适量做法 1冬瓜去皮切片，肉洗净焯水，海带泡发切片2起锅热油爆香葱姜，煸肉骨放3碗水和料酒3小火烧约1小时，肉骨8成熟时放冬瓜和海带4再烧约10分钟，放盐和鸡精调味即可。
冬瓜150克，瘦猪肉50克花生各50克做法1海带洗净后切丝冬瓜去皮洗净切块瘦肉洗净切薄片，用调料腌10分钟花生洗净2先把花生冬瓜放入煲里，加清水适量煲至熟，再放入海带瘦肉，肉熟即可调味食用。
冬瓜和肉片要切的薄一些，这样比较容易熟要想肉片吃起来比较嫩，要先腌制，下锅时不要急着翻动，以免挂的粉脱落，煮的时间也不易过长，大火烫熟即可 冬瓜海带肉片汤的做法2 冬瓜海带汤怎样做 冬瓜海带汤 原料冬瓜。
冬瓜海带汤 材料冬瓜一斤，海带二两，陈皮一块，瘦猪肉四两做法 1冬瓜去皮，洗净海带浸水去泥，切断瘦猪肉陈皮洗净，连同其它材料同放煲内2加水六碗，煲约二小时3加适量盐调味，即可饮用功效 清热。
冬瓜海带汤 冬瓜海带汤所需材料 辅助佐料冬瓜海带盐葱段 冬瓜海带汤的做法 1将冬瓜洗净，去皮去瓤，切块海带泡软洗净，切丝，待用2锅置于火上，倒适量清水，放入冬瓜海带煮沸，出锅前撒上葱段，放少许盐。
原料 冬瓜，海带 做法一 1将冬瓜去皮切块然后洗净2海带用水泡40分钟，如果是那种大海带，回来泡好后切小块待用3锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟4为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开。