老挝人喜欢吃烧烤，尤其是烤鱼和烤鸡为主，鱼和鸡在老挝基本是野生和散养的，保证新鲜原生态，他们吃烤鱼喜欢撒上盐，吃烤鸡习惯撒上干辣椒粉 达嘛轰是老挝人心中排名前列的小吃，是生拌木瓜的意思，把切成细条状的木瓜和小米辣椒，鱼露。
老挝消费水平高的原因 老挝山多地少，人少，所以人均拥有的耕地和山地比中国多得多，某些地方是靠山吃山，假如某一户人家有一座大山，那么他可能会很有钱，这些可以种植橡胶树的山会为他们带来一笔可观的收入，既然他们没钱。
卤味也是野餐食物中必不可少的一部分很多人外出野餐时都很喜欢带卤菜，卤味有一种很独特的香味，在远处都能闻到，让人馋得流口水因为卤菜适合冷吃，带着也特别方便卤味有肉菜比如鸭脖鸭舌凤爪翅尖猪耳朵。
很多东西都出口到国外这里的橡胶制品，还有各种水果都是非常吸引人的并且这些东西给老挝带来了丰富的经济收入在老挝旅游，我们其实不用太多的钱就可以完成自己的旅行老挝的特产大多都是手工制作的这里最为出名的便是。
一野生灵芝 老挝的森林面积占比高达52%，得天独厚的自然资源造就了丰富的野生物产，比如野生灵芝野生蘑菇野生木耳等 老挝纯野生灵芝，有长柄的叫整芝，无长柄只有大盖的叫无柄芝，长柄整芝比无柄芝好灵芝的。