带孩子外出野餐时，可以带一些易于携带的食品，如三明治沙拉水果等，也可以带一些便携的小吃，如薯片海苔片等，还可以带一些坚果乳酪等健康的食物，总之，要根据孩子的喜好，多带几种食品，以备不时之需。
小朋友野餐适合带面包三明治紫菜包饭馒头饼干等食物1面包面包也写作麺包，一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品以小麦粉为主要原料，以酵母鸡蛋油脂糖盐等为辅料，加水调制成面团，经过分割醒发。
1三明治当然是很多野餐的主食但如果大家喜欢的不是同一种三明治，那做起来可能会有点耗时所以，考虑其他手抓食物，比如寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨2带一些洗过并切好的蔬菜和水果，萝卜芹菜灯笼椒西兰花。
6 出锅后切块装入便当盒，就可以带着它美美哒去野餐咯~二儿童寿司用料米饭胡萝卜黄瓜火腿肠适量，肉松少许，鸡蛋1个 调料寿司醋适量 做法1 胡萝卜黄瓜火腿肠切成等量的长条2 鸡蛋加少量盐，打散。
10~3岁这个期间的孩子主要以奶制品为主，奶粉奶瓶保温杯都是不可或缺的，可以带些辅食或小饼干，又或者带些水果如苹果香蕉给宝宝刮着吃鸡蛋不推荐，冷掉的鸡蛋不太好消化，宝宝容易噎着23~6岁野。
幼儿园野餐带面包酸奶果脯等零食比较好一面包，面包一般是用小麦粉，加入酵母鸡蛋油脂等辅料制作成的，它属于碳水化合物食品，吃些会有较强的饱腹感，小孩子在野外，一切都会感到新鲜，喜欢蹦蹦跳跳，体力消耗较。
儿童野餐必备食物自制1 一寿司这些材料是我昨晚在吉之岛买的，之前我也有做过寿司，做出来的味道跟卖的寿司味道差不多，就自己买材料制作了材料 紫菜，寿司米饭，寿司醋，沙拉酱，芝麻八爪鱼，味付螺肉，中华海草。
为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主例如三明治寿司沙拉火腿薰鱼咸水鸭茶叶蛋卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品当然，如果主题是烧烤，则以肉鱼类为主饮品罐装饮料最方便，不过。
稀的方便装的粥羹类牛奶类果汁饮料类能防止因运动量过大而脱水，而且都能快速缓解疲劳4可以带外卖披萨，三明治或者快餐从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐经常在去游泳馆野餐的途中去超市。
健康方面的问题我就不多说了，购买食品要仔细看配料表，如果有盐酱油等调味品，或者出现太多不认识的配料，就不适合给宝宝吃 另外注意摄入量，适度就好，尤其给孩子吃的话，要在正餐后，不要因为是野餐就完全放飞哦~ 03 野餐如何计算。
5单品推荐宝矿力水特泡吧小脆非油炸薯片菲律宾7D芒果干好丽友蘑古力健达牛奶巧克力问题二出去郊游给宝宝带什么吃的 可以带些宝宝爱吃的东西，比如饼干，面包，水，巧克力零食，另外还有药品，最好再带上感冒。
4可以带外卖披萨，三明治或者快餐从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐5坚果巧克力是出门野餐时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸。
1野餐时吃三明治最为合适，因为三明治比较好携带不占地方，且吃完很容易饱腹，当然也有人带披萨或者其他的饱腹食物2小零食，如鸡翅薯条鸡腿等，这些小零食同样是比较容易携带的，但并不是正餐，只是用来当零食吃的水果，可以说。
你们就可以出发了如果你的孩子还太小，不能准备自己的野餐，但已能提意见的话，你要赶紧出发，到达野餐地点后再做三明治带一包卷，一两种三明治馅儿大家在吃这样的三明治的时候不容易提特殊要求，因为选择是有限的。
野餐垫这是春游必备到了一个地方，总要停下来感受自然的气息，顺便好好休息一下2天幕或者小帐篷到了户外，不一定哪里都有树荫，准备一个小帐篷或者天幕，休息的时候避免太阳直射，晒伤皮肤，特别是孩子的皮肤比较。