冬天天气寒冷，有着独特的气候特点在寒冷的冬日里，吃一些自己喜欢且符合冬季特点的美食，不但好吃美味，而且还对我们的身体健康非常有好处具体来说，我在冬天里一定要吃的美食，有热腾腾的火锅富含营养的酸菜。
冬季养生食谱 随着时间进入冬季，阳光直射地面的时间在不断的减少，黑夜的时间也越来越长冬天对于人体的重要意义是不言而喻的，所以说，想要令自己的身体更加大家健康，那么小编建议大家可以从冬至开始每天进补，这样能够发挥最。
美食是冬日狗肉是一定要吃的冬日吃狗肉可以防寒，冬天也应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏扶正固本培育元气，促使体内阳气升发，不仅能增强体质，还可以起到很好的御寒作用1富含蛋白质脂肪和碳水化合物的食物。
将洋葱青椒倒入鸡块中翻炒，再倒入煮好的面条搅拌均匀12 一口鸡块一口面，香喷喷的大盘鸡开吃啦新疆大盘鸡的做法，你学会了吗如果你喜欢美食，想学更多烹饪技巧的话，郑州新东方烹饪学校的大门随时为您打开哟~~。
下面几个适合冬天吃的菜，天越冷吃着越舒服一猪肉炖粉条 所需食材五花肉1块红薯粉条姜1块大葱1段桂皮1段干辣椒段香叶2片生抽3勺老抽3勺白勺2勺盐和鸡精小葱2根 1五花肉通常都是带皮。
糯米饭软糯可口，暖胃养胃，也有寓意家人坐在一起团圆美满的寓意糯米饭也是小编自打小时候有记忆以来，冬至都会吃到的美食，每年都是母亲亲自下厨煮一锅，暖暖的千里不同风，百里不同俗，各地过冬至的习俗都不一样。
同样的的，糖醋排骨一样，酸菜鱼能够很好的滋养身体，适合在冬天食用 总之，在冬天，这些美食无疑是我们生活中必不可少的，不仅能够让我们的身体得到暖和，而且美味可口，给我们的生活增加了许多色彩但需要注意的是，冬天。
冬天的特色美食，共同点就是热乎和解馋西安的羊肉泡馍 重庆的毛血旺 上海的八宝鸭 北京的炒肝 天津的狗不理包子 哈尔滨的酱骨头 长春的人参汽锅鸡 沈阳的烧麦 呼和浩特的手抓羊肉 石家庄的驴肉灌肠 济南的九转大肠 太原的。
冬天应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏扶正固本培育元气，促使体内阳气升发，不仅能增强体质，还可以起到很好的御寒作用1富含蛋白质脂肪和碳水化合物的食物冬天要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的。