5可以带外卖披萨，三明治或者快餐从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品因为游泳馆有桌子，椅子和洗手间，都不用带野餐包会买熟食炸鸡果汁水葡萄纸巾。
2野餐必备主食三明治面包玉米寿司披萨沙拉炸鸡鸡翅薯条鸡腿饼干等等去野餐肯定是会玩比较长时间的，准备足够的主食才行，尽可能的简单多样，吃冷餐会比较好一些，方便携带，美味还容易保存如果。
水必须带的，纸带着，带上创可贴以防磕磕碰碰多穿点衣服，这天山上冷还有饭，如果想看风景可以带上望远镜，如果怕找不到路，带上指南针雨伞也许有用，如果路不好，穿上登山鞋，出发吧。
鸡柳用鸡胸肉切成小手指左右的条状，裹上炸鸡粉超市可以买到各种口味的，略微腌制一下，裹上面包糠，下锅炸熟即可 三明治自己做，面包+火腿+鸡蛋，或者自己需要配什么材料都可以 面包三文治都可以，面包一定要抹些黄油。
野餐食物清单三明治，因为三明治比较好携带不占地方，且吃完很容易饱腹，当然也有人带披萨或者其他的饱腹食物小零食，如鸡翅薯条鸡腿等，这些小零食同样是比较容易携带的，但并不是正餐，只是用来当零食吃的水果。
学生上山野炊适合做一些火锅类的炖菜，最为简单，而且吃起来特别的路口有食欲。
也可以烤肉野餐烤肉听起来很复杂，但其实却不然去一个提供烤架的公园，挑选一些不需要很多佐料又能就着小点心和面包吃的材料烤香肠卤水鸡肉片和卤水猪肉片都是不错的选择汉堡很可能不是最佳选择，因为人们会期望汉堡。