1、五预备粮目的以轻量高热量食物为主，在紧急状况可以迅速补充热量，最低维持一天热量种类选择方便+轻便的压缩饼干干燥饭麦片泡面火腿肠午餐肉营养口粮等 泡面天气微凉，日光暖暖，觅一块风水宝地扎起帐。
2、露营吃的食物尽可能简单多样为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主例如三明治寿司沙拉火腿薰鱼咸水鸭茶叶蛋卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品如果主题是烧烤，则可以以肉鱼类为主。
3、4小零食，如鸡翅薯条鸡腿等，这些小零食同样是比较容易携带的，但并不是正餐，只是用来当零食吃的也可以准备上薯条饼干小甜点这些包装食品吃，也是一个不错的选择普通的野炊炉具在户外普通的野炊炉具种类。
4、户外露营比较方便的食物可以分为冷食和热食，冷食面包三明治火腿肠泡菜沙拉热食烧烤，露营比较方便的烧烤有烤肉鱼鸡玉米肠等 饮品可以以矿泉水果汁热水为主，野外尽量不要喝汽水和碳酸饮料，以免引起肠胃不适。
5、一方便面方便面是野外露营的经典食品，只需要煮水加入方便面包装内的调味包和干面条即可建议选择口感好易于煮熟的品牌二罐头食品罐头食品易于携带，可以直接食用或加热比如鸡肉鱼肉豆类等罐头食品都是不错的。
6、炒锅和汤锅是大部份家庭厨房常见的好帮手，先不用急着另外添购露营用的新锅具，一样可以先拿家里的锅具带来露营用，就足以简单搞定露营吃的问题若是你己经属于不露会Blue的人，建议考量收纳空间问题，锅具可以选择套锅组，及可拆解手把的。
7、问题一野营吃什么 野营都带什么吃的，干粮和水是必不可少的，要带火种，如果方便也可以带上小锅和方便面去煮来吃还可以加点野菜一起 问题二参加户外运动时吃什么食物比较合适？ 可以买到的高热量，营养均衡易于保存携带的食物，最好。
8、野餐的重点是餐，吃什么最关键，因为在野外受条件限制，应尽可能简单而丰盛1食物以冷餐为主，例如三明治寿司披萨炸鸡沙拉小甜点火腿茶叶蛋豆腐干以及真空包装的肉食等，这些食物比较容易携带而且耐保存。
9、一个人的晚餐可以根据自己的口味吃可以简单吃一碗面条，或者是一碗稀饭加一个包子，也可以吃一人一锅的转转火锅也不错。
10、二用餐次数 用餐次数主要和出行天数有关，常规按照早餐中餐晚餐一日三餐来准备，主题露营也可以考虑规划下午茶和夜宵等，但是食物的储备务必充足，以免出现不够的情况三食物的储存与保鲜 野外露营尤其要考虑到食物的。
11、方便面饼干方便面和饼干是比较易于携带和储存的食品，提供碳水化合物和热量等营养成分，可以满足快速补充能量的需求罐头食品罐头食品在户外露营中也是比较实用的，能够提供丰富的营养成分和热量，比如鱼罐头肉罐头蔬菜。
12、露营一般都在户外，因此条件比较有限，所以如果要带水果的话可以带一些保鲜久不需要削皮的水果此外，水果建议提前洗净后放入不容易变形的容器中，这样旅途较远也不必担心水果被压坏影响食用除了食物水果之外，露营还需要的。
13、外边露营能带什么吃的最好是带一些水果之类的，糕点，奶茶，在夏天的时候一般带什么吃的都可以，但到秋地秋季了，就比较天凉了，不能带米饭之类的，怕凉。
14、户外海洋风东澳独木舟沙滩野营 如果想同时体验在无光害的环境下伴着星空露营和海上独木舟体验，来东澳准没有错，前一晚在海边露营，晚餐在月光下烤肉，隔天海边欣赏日出边吃早餐，再享受晨光独木舟，彻底享受海边野营无水无。
15、户外出行，带什么吃的以及如何补充的问题，通过更合理的饮食，保证身体能量的补充，达到强身健体的目的，进而养成更科学的生活习惯户外徒步带什么食物好？ 徒步旅行带什么食物好 食品怎么带？ 一般人都认为吃肉耐饿，那么是否户外应该多带肉类。