1、方便面硬包装罐头饼干面包等等，这些食品既方便，又有营养价值，是比较理想的野外活动食品在野外旅行登山探险吃尤为重要，吃不好就没有充沛的体力和精力我们去野外登山探险，最头疼的也是准备食品另人心；这次爬米岭印象最深的，当属野餐了 这天上午到达米岭时，下起了大雨，若是在雨中野餐，那真是件麻烦事万幸的是，这次我们早有准备，先卖好了菜和米，计划在山下一位学生家中弄中饭 这次在学生家中的quot野餐quot吃了什么？丰盛否？味道。
2、淹渍一些鸡翅，可以煎，可以和香肠一起串着烤，买些小红薯，扔在火里烤，熟不熟都很美味可以带几罐八宝粥，几包小零食，几个水果，再带些饮料或水野炊是野外生活中的乐趣之一野炊就是在野外烧火做饭，和朋友一起；例如三明治寿司沙拉火腿薰鱼咸水鸭茶叶蛋卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品当然，如果主题是烧烤，则以肉鱼类为主饮品罐装饮料最方便，不过，要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内，让朋友们喝上一杯；阳光明媚，风和日丽，叫上几个朋友到林子里水塘边户外野餐带上美酒，再装上一大箱子袋装食品就能这也太OUT了下面给大家介绍几种户外美食的做法，我们的宗旨是，自己做的吃着才香可乐饼 1 土豆洗净去皮，放入；2各种坚果巧克力是出门野餐时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康3出行中准备补充碳水化合物的食物，是必不可少的稀的方便装的粥羹类牛奶；在野外要想做饭，首先要有一个趁手的工具来代替锅，我们今天选择的就是一根粗点的竹筒，找一根竹筒，在中间割一个小孔，接着用河水清洗干净，放到一边晾晒下就可以用了把鸡肉用河水清洗干净，用刀剁成小块，最后在用河水；13关于生火，比较推荐的户外易燃物有树皮，苔藓，草，真菌，脱脂棉和凡士林，树叶原料比较推荐的是引火线或者引火的材木通常在溪水泉水附近过夜，方便洗漱，也预防火灾户外活动要怎么煮饭2 户外活动野餐食谱 1腊味菜饭。
3、火塘是篝火的一种，应选择坡坎下避风处，挖一方形或圆形深约20公分左右的塘坑，上支三角架以供烘烤食物烧水做饭火塘坑可以较好的保存火种，还可以将食物埋在火塘中烘烤野炊灶还有很多种，如垒灶散沿灶避光灶；原料各式水果酸奶1盒做法各式水果切好后，放在容器里，然后倒入酸奶即可2火腿炒辣白菜 特点简单方便，热量高，香辣可口原料火腿1袋袋装辣白菜1袋做法将火腿肉切成大致3厘米的小块，将锅烧热，有。
4、一夏日风情－水果沙拉菠萝船 材料菠萝，西瓜，芒果，猕猴桃，苹果，酸奶，花生，葡萄干可以换成自己喜欢的任何水果和干果果碎做法1菠萝对半切开，挖出果肉2水果挖成小球或小块3倒入酸奶4撒上花生碎；1在野餐中，最推荐的就是三明治，这是野餐中可以作为主食吃的当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择2；是野餐的首选容器3冬季野餐，不妨试试烧烤只要一堆木炭一片金属网，就能品尝到烤肉的美味了烧一小锅开水，涮点海鲜，羊肉什么的，也别有风味别忘了带一瓶红葡萄或干白葡萄酒，会为野餐增色不少。
5、有些地区严禁野外用火，去之前应当打听好 四大主题野餐 三明治加寿司 最简单最轻便的无火野餐方式，只要带上桌布就行TIPS三明治可按照自己喜好的口味来做，寿司在超市购买即可要吃得健康，应多带点儿水果蔬菜沙拉一；9土豆烧茄子 将土豆茄子洗净后切成条块状锅架旺火热油，先放入青椒炒几分钟，然后下土豆茄子，加入酱料等调味品烧熟即可 特点色泽金黄，香味浓郁，令人开胃 10三鲜汤 将虾仁玉兰片木耳用开水烫一把捞出，倒入汤锅内；此菜的好处是，吃完鱼后剩下的汤煮方便面很好吃哟5腐乳烩豆腐 野餐锅加底油，爆香葱花花椒后捞出，倒入腐乳酱汁，加适量水，放入切好的豆腐块，大火烧开转中火炖35分钟即成腐乳酱够咸，记得千万别加盐啊。