一方便面方便面是野外露营的经典食品，只需要煮水加入方便面包装内的调味包和干面条即可建议选择口感好易于煮熟的品牌二罐头食品罐头食品易于携带，可以直接食用或加热比如鸡肉鱼肉豆类等罐头食品都是不错的。
例如三明治寿司沙拉火腿薰鱼咸水鸭茶叶蛋卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品露营的时候最好带上有盖的塑料筐或藤编竹编筐作为食物篮如果是沙滩野餐则一定要用保鲜纸包好放进密封良好。
1在野餐中，最推荐的就是三明治，这是野餐中可以作为主食吃的当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择2。
5动手类型有的人说了，我自己就想在户外露营动手做点美食，那么有没有比较方便的呢也有的，比如做炸酱面，只用把面条热热就好了，还有煮饺子蘸醋，用烤盘煎煎面包和鸡蛋做点汉堡，炒点小菜也都是可以的像什么烧烤。
户外露营比较方便的食物可以分为冷食和热食，冷食面包三明治火腿肠泡菜沙拉热食烧烤，露营比较方便的烧烤有烤肉鱼鸡玉米肠等 饮品可以以矿泉水果汁热水为主，野外尽量不要喝汽水和碳酸饮料，以免引起肠胃不适。
调味料也是依各家炊煮料理的内容而不同，平常若有在收集小瓶罐的习惯，露营时用来分装调味料实在是在适合不过了，再找个收纳带将这些调味料统统都装在一起，要使用时一目了然 野外用餐应该吃什么2 早餐麦片黄油面包馕。
野餐的重点是餐，吃什么最关键，因为在野外受条件限制，应尽可能简单而丰盛1食物以冷餐为主，例如三明治寿司披萨炸鸡沙拉小甜点火腿茶叶蛋豆腐干以及真空包装的肉食等，这些食物比较容易携带而且耐保存。
自己想吃什么就可以带什么如果是徒步，就尽量简单，重量要紧，方便面，压缩干粮，面包馒头加大饼，巧克力必带其他的就看你的技巧了，如果能钓个鱼，套个野兔，打个麻雀，逮条蛇，那就能改善一下伙食了。
山顶露营一年可以吃1 大米熟食或煮粥，可以作为主食干货豆类谷物坚果等，可以搭配蔬菜烹饪食用，可提供营养肉类鱼肉鸡等，可以丰盛地做汤和烧烤等菜肴蔬菜蔬菜可以制作汤或搭配其他食物一起食用，给。
人们在假期的时候，都喜欢约着三两好友，一起去户外露营野餐这样既能放松身心，又能拍出质感不错的大片在露营的过程中，也会产生饥饿感，所以就要带一些，露营吃的食物因为条件不是特别方便，所带的食材，尽量不用。
露营一晚的话可以带排骨肉之类的，一天还坏不了，当天就煮了，有个不粘平底锅，带过三文鱼牛排，煎着吃，天数多就不行了，可以带香肠做煲仔饭，脱水蛋花汤，早饭燕麦片也可以带馕，但要泡着吃带面的话，可以。
问题一野营吃什么 野营都带什么吃的，干粮和水是必不可少的，要带火种，如果方便也可以带上小锅和方便面去煮来吃还可以加点野菜一起 问题二参加户外运动时吃什么食物比较合适？ 可以买到的高热量，营养均衡易于保存携带的食物，最好。
药品由于在野外露营会有很多虫蚁的出现，所以药品是必备的物品，在出发前，先预测有可能发生的状况，以备无患防潮垫或气垫在野外露营，地面都会比较潮湿，在市面上，有物理防潮垫或充气睡垫购买，可以有效隔离地面潮气。
正确获取徒步旅行时身体所需要的营养，往往是决定徒步旅行成败的关键进行户外运动时，身体消耗的能量比日常生活要多得多，如何选择最好的徒步旅行和露营食品是人体所需各种营养成分平衡的取舍你需要营养丰富美味可口轻便。
出去玩最主要的是玩的高兴，东西样式未必要太多，只要每一样都好吃，其实每次出去玩后，到头来记住的不是你吃了多少样东西，而只是最好吃的那一种量么，根据男女老幼稍稍计算一下就可以了 第二天早上建议蛋糕奶酪。
如果没有吃好早饭，摄取的营养不够充分，就会使人无精打采，注意力难以集中日久天长，你的身材就会发胖通常男性一天约需18002000卡，女性约16001800卡，平均下来，一餐约占三分之一的热量早餐是高热量的，在吃。
外边露营能带什么吃的最好是带一些水果之类的，糕点，奶茶，在夏天的时候一般带什么吃的都可以，但到秋地秋季了，就比较天凉了，不能带米饭之类的，怕凉。