1、第三需要有水源，尽量带齐食物鸡鱼火腿面包鸡翅苹果芋头土豆韭菜饮用水调料花生薯片等零食还需要打火机，毛刷竹签铁网小刀木炭等工具，然后可以和孩子一起做一个有意义的野炊，在大人帮助。
2、踏青野餐的美食以方便食用易拿取最好，那么营养好吃还能迅速补充能量的主食寿司也是一定要备的啦做寿司可以根据家人的口味需要，来搭配不同的食材，做好的寿司切成小块装入饭盒带出去，吃起来干净卫生也能补充营养4推荐。
3、1在野餐中，最推荐的就是三明治，这是野餐中可以作为主食吃的当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择2。
4、饼干特别适合孩子们带着出去游玩哦，不但制作简单，吃起来也是香酥可口放在保鲜的小盒子里，或装在孩子们的小口袋里，玩累了，就来两块吃着放心不说，还会让孩子感受到点点滴滴的母爱#8205#8205。
5、1酸奶水果沙拉 特点补充水分及维生素，保健美容原料各式水果酸奶1盒做法各式水果切好后，放在容器里，然后倒入酸奶即可2火腿炒辣白菜 特点简单方便，热量高，香辣可口原料火腿1袋袋装辣白菜1袋。
6、1西瓜 夏日野餐一般都是在室外，温度比较高，比较炎热非常适合携带西瓜这样多汁甘甜，十分清热解暑的水果，不仅可以补充人体外出丧失的水分，还可以防止因为温度过高而中暑而且西瓜的量比较大，适合很多人一起分享2。
7、4三明治自己制作三明治也是不错的选择，因为三明治制作的时候里面可以加入蔬菜，蛋，肉类等这样不仅健康而且也可以随自己的喜好添加，同时三明治也便于携带可以直接食用不用再次加工5饭团野餐时饭团也是很好的选择，不仅。
8、2野餐必备主食三明治面包玉米寿司披萨沙拉炸鸡鸡翅薯条鸡腿饼干等等去野餐肯定是会玩比较长时间的，准备足够的主食才行，尽可能的简单多样，吃冷餐会比较好一些，方便携带，美味还容易保存如果。
9、那咱们就自己亲手做一些适合外带野餐的食物，在春游时和家人朋友一起分享，既能吃得舒心又卫生健康还环保春天，有鲜花，有绿草，还有美食，赶紧和家人朋友一起外出享受这美妙的季节吧！这里就和大家分享一些适合春游野餐的自制美食，希望给你。
10、4可以带外卖披萨，三明治或者快餐从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐5坚果巧克力是出门野餐时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸。
11、带有游乐场的公园很可能是你孩子的首选，但和家人野餐时不要仅限于去公园，可以去游泳馆，你家后院，或者徒步去已经计划好的州立公园的某一处看看地方小报，如果有户外音乐会或者电影，可以带着野餐去参加社区活动邀请。
12、~下面说下我家野餐做过哪些准备场地建议#首选公园～但不建议去人山人海的大公园，我一般会选择家附近的南。
13、感受微风轻拂脸庞，微醺的阳光落在头顶，找了一个空气清新的地方，在充满青草气息的草坪上铺上野餐垫，来一场正经的春日野餐和朋友恋人家人拎上美酒，听着音乐和三五好友的愉快聊天，所有美好的元素都在这一刻会在一。
14、3不用太多准备就可以就着薯条饼干小甜点这些包装食品吃至于饮品，拿几盒果汁几瓶水就可以了不要忘记带垃圾袋和洗手液4提前准备一个野餐篮，把食物以外的东西都准备好会让你在很短的时间内就去野餐有时候。
15、三明治寿司沙拉，或者是火腿咸水鸭茶叶蛋卤汁豆腐干等食物比较好，这些食物比较容易携带，而且也是比较美味容易保存的食物，如果吃野餐的时候想要烧烤，那么主要是吃肉类食物和鱼类食物比较好。
16、4野餐适合带什么食物？野餐必备食物物品清单1野餐必备主食三明治面包玉米寿司披萨沙拉炸鸡鸡翅薯条鸡腿饼干等等去野餐肯定是会玩比较长时间的，准备足够的主食才行，尽可能的简单多样，吃冷餐会比较。