自行车800左右帐篷300400左右，其他的自己准备。
越结实的越好，还可以下山时候御寒，4，住宿的话，青年旅社如果住多人间的话差不多50左右一晚，如果是旅游旺季610月的样子最好提前预定吃的话，你要习惯和藏民一起呆在一个小馆子里喝酥油茶甜茶，吃藏面藏。
我是菜鸟，想从海拉尔骑自行车出发，找高人带行，就在最近出发，主要找信得过的朋友一起走走之前必须相互了解，最低次见面，最好不用怎么花钱的那种，我没钱就是想出去散散心，走找志同道合的朋友一起旅行，骑自行车体会自然美电话01。
如果按一个对折来算，可以算4万公里，然后你在内地肯定还要再流传就算5万公里吧按照你每天，180公里的，行程计算，至少也得一年每天200元的消费，还是比较客观的一年算下来，七八万吧。
1省内乡村游每天80元左右，住县城小旅馆2省外景点游每天100元左右，住宿约40元。